春风化雨，夏露凝珠，秋叶纷飞，冬雪皑皑。自古以来，二十四节气以独有的韵律，编织着华夏大地的农耕史诗，承载着中华民族对自然的敬畏与智慧。广西云-广西日报特辟“寻味广西·二十四节气”专栏，从气象维度探秘广西，从新闻视角解读广西，围绕二十四节气进行全媒体报道，深入挖掘这一世界级非物质文化遗产的深厚内涵，探寻农耕文明的深邃与自然的奥秘，传承广西独特的传统文化。
2026年1月20日广西日报6—7版“二十四节气·寻味广西｜大寒”连版截图
大寒弦歌：八桂大地上的冬日暖流
近日，全国冬季“村晚”示范展示活动暨三江侗族自治县第九届多耶比赛在县城多耶广场举行，来自当地的22支参赛队同台竞技，以歌传情，以舞会友，为现场观众献上一场精彩纷呈的文化盛宴。龚普康、莫江泉 摄
大寒，北国风雪正紧时
田间农事停歇
八桂大地的乡民迎来“农闲时光”
诗意与乐声未因天寒沉寂
此刻，恰是民间歌舞艺术最为活跃的时刻
人们将农闲时光
过成了充满节奏与旋律的欢腾
素有“歌海”之称的广西
歌声是节庆最动人的旋律
早已融入八桂儿女的血脉
蚂拐出世舞。天峨县委宣传部 供图
广西的舞蹈是铭刻在大地上的活态记忆
左江花山岩画上举臂屈膝的赭红色人形剪影静默千年
时空轮转
而今红水河东兰县蚂拐节的铜鼓声响起
岩画姿态便在舞者身上苏醒
千年岩画与此刻的蛙舞叠合为一
当稼禾悉数归仓
深冬的严寒浸透群山
贺州的瑶寨便会迎来一场持续数日数夜的
“还盘王愿”盛典
这不仅是对始祖盘王的祭拜
更是一场神圣与世俗交织的音声礼赞
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晚来天欲雪，能饮一杯无？
红梅傲雪。视频摄制：毕建东
古人认为大寒才是一年中最冷的节气
大寒之“大”不仅在于比小寒的体量大、程度深
还在于此时阴气对自冬至开始复苏的阳气的
抵抗力度达到最大，寒气达到最盛
所以叫做大寒
大寒时节，北方切换“四九”寒冬皮肤。范周桐 摄
历史上，岁首曾有过多次变动
自汉武帝《太初历》以来
正月重新被确立为岁首
大寒才成为一年中最后一个节气
意味着冬之将尽
风刀霜剑严相逼，梅魂依旧笑冬深。毕建东 摄
大寒节气所具有的过渡性特征
还体现于人们的心理层面
每到大寒
人们便开始忙着准备辞旧迎新
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岁寒深处春可期
1月3日，在桂林市全州县白宝乡黄花岭绝美雾凇与浩瀚云海完美邂逅，构成震撼的自然奇观。 唐广东 摄
大寒时节整个东亚地区高空被强盛的西北风控制
常有强冷空气爆发南下
带来寒潮天气
2016年1月下旬的大寒期间
一股“霸王级寒潮”席卷全国
广西出现罕见大范围降雪过程
广西寒潮活跃期集中在11月至次年3月
以1月、2月最频繁
寒潮助力地表热量交换
是维系生态平衡、保障风调雨顺的重要一环
大寒虽寒，春信已悄至
冻土之下是一冬积蓄的磅礴力量
大寒一到，年味悄然漫开
旧年的遗憾与困难
都将随风远去
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铿锵鼓点辞旧岁 刚劲醒狮迎新春
2025年2月5日，新春佳节期间，藤县举办百狮报喜贺新春龙狮大巡游展演活动。岳柱健 摄
藤县狮舞的历史可追溯至唐朝开元年间
清乾隆年间扎根桂东民俗沃土后逐渐成熟兴盛
历来是村寨祈福、节庆助兴不可或缺的文化符号
大寒闭藏
醒狮纳福驱邪贺年禧
2024.2.13濛江镇举办群狮贺新春水上狮舞表演活动，各狮队在进行会狮。岳柱健 摄
在藤县民俗活动中
大寒作为冬春交替的关键节点
正是打磨狮艺、筹备展演的黄金时期
醒狮舞动既能驱散严冬寒意
更承载着民众对来年风调雨顺
五谷丰登的美好期许
梧州市藤县中等专业学校狮舞训练基地内，国家非遗（藤县狮舞）区级代表性传承人祝盛清指导弟子们进行高桩表演训练。岳柱健 摄
一代代传承人始终坚守初心
以创新求变的思路延续技艺生命力
在传统南拳刚劲套路基础上
创新融入现代舞蹈韵律与醉狮诙谐灵动
让藤县醒狮重拾荣光。
2025年2月5日，新春佳节期间，藤县举办百狮报喜贺新春龙狮大巡游展演活动。岳柱健 摄
鼓点铿锵辞旧岁
狮跃长空迎新春
藤县醒狮以传统为根、创新为翼
用刚劲之姿诠释着八桂儿女的坚韧乐观
用精湛技艺延续着民俗文脉
让非遗保护传承的故事续写新篇
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金锣声里舞春秋
视频剪辑：记者 曹丽媛 实习生 陈露 素材来源：田东县融媒体中心
岁末冬深
田东县作登瑶族乡梅林村的桑屯草坪上
金锣声穿云裂帛
年味儿被这铿锵锣音点燃
源自国家级非物质文化遗产代表性项目
——“瑶族金锣舞”。
田东县作登瑶族乡梅林村金锣舞。周金鹏 摄
布努瑶先民为躲避战乱辗转南迁
最终在这“九分石头一分土”的大石山中落脚
因土地贫瘠、收成珍贵，鸟兽争食成患
先民便以铜锣巨响驱赶鸟兽
守护劳作成果
瑶族金锣舞表演现场。周金鹏 摄
时日流转
清越锣声渐凝固定节奏
那些源自劳作中的防护动作被注入祈愿
渐渐演化成今日的金锣舞
锣音与婉转的金瑶歌、高亢的金唢呐交织
共同构成底蕴深厚的布努瑶“三金”文化
金瑶歌、金唢呐亦跻身自治区级非物质文化遗产代表性项目名录
锣声又起
既是节庆的伴奏
更是一个民族与山相依
与命运共舞的生动见证
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叮叮声里鸣古今
视频剪辑：记者 曹丽媛 实习生 练馨予 素材来源：龙州县融媒体中心
天地岑寂间
“叮叮——”一脉清越琴音忽起
宛若山泉溅落青石
自龙州天琴壮寨的青瓦木楼间袅袅荡开
似穿越千年的时光回响
龙州壮族天琴表演。龙州县融媒体中心供图
在壮族文化中
天琴为天赐之器
常用于祈福许愿
铜铃则象征法师兵马
寓意驱邪纳吉
二者相合
成就了“弹天、唱天、跳天”三位一体的独特表演
承载着壮族先民对自然的敬畏与对生活的祈愿
天琴文化艺术节。龙州县融媒体中心供图
近年来
龙州县持续加强天琴保护与创新
扶持天琴世家与民间社团
推动“非遗进校园”活动常态化
深化中越天琴艺术交流
让天琴融入生活、走向世界
一声“叮叮”
是回响也是出发
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寒冬笙歌暖 侗韵润三江
大寒至，冬意浓
三江侗族自治县良口乡产口村
千年古榕 旁炊烟袅袅
一场热气腾腾的刨汤宴正驱散岁末严寒
孟龙村的文艺队身着民族盛装，以独特的民族舞蹈拉开活动序幕。
1月4日，三江侗族自治县富禄苗族乡大顺村举办2026年传统芦笙比响活动。
午时宴开，歌舞助兴
碗中盛满生态土猪的鲜香
也盛着侗家人共庆丰收、喜迎新春的朴素暖意这
不仅是味蕾的慰藉
更是三江以“非遗+旅游”模式活化乡村的生动写照
锤打糍粑。
众人齐力按住一头392斤的大土猪。
从鼓楼火塘的世代传唱
到如今舞台化的精彩展演
古老的歌谣在新时代找到了“非遗+旅游”的传承路径
侗族大歌的复调回荡于青山绿水间
我们听见的不仅是节气轮回中的文化坚守
更是一个民族在时代浪潮中奏响的奋进乐章
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蝴蝶歌里唱丰年
村民干活之余唱起蝴蝶歌解乏。
古城镇高路村的田埂上
劳作间隙的村民围坐成圈
歌声婉转，将冬日的寒意驱散
支起油茶锅又唱起了蝴蝶歌。
作为国家级非物质文化遗产
富川瑶族蝴蝶歌因衬词中频繁出现的“蝴的蝶”而得名
这种形成于明代的古老歌种
早年多唱儿女情长
如今在乡村振兴的浪潮中焕发新韵
正是民众生活发生巨大变化的缩影
高路村蝴蝶歌传承人何任香（右一）教群众唱新编的蝴蝶歌。
当暖阳为田野镀上金边
新学的歌声又在村寨间回荡
歌声漫过田垄
瑶乡的土地蓄满生机
预示着来年又是五谷丰登
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寒尽春归处养生润岁安
视频摄制：记者 叶焱焱 实习生 杨枚衣
大寒以“无风自寒”的凛冽开启一年最冷时段
广西大地已悄然孕育春的生机
此时的养生核心在于“顺闭藏之尾，迎接生发之始”
守护阳气，为新春蓄力
饮食调养遵循以“温润”为要
需“增苦减咸”护心阳
起居养生紧扣“早卧晚起，必待日光”之古训
重点保暖头、颈、背、脚
调养应以“身心安宁，闭藏精气”为核心
通过静态活动以收敛心神
运动养生讲究“避寒就温，和缓适度”
运动前充分热身后适度拉伸四肢
可舒缓筋脉
大寒是终点，亦是起点
遵循饮食温润、起居有常
心境平和、运动适度的养生之道
藏蓄生命能量
方能在新春以饱满的精气神迎接生机
编后语
节气流转，至此圆满。
一年前的立春，我们许下承诺：要带您做一回“时间的旅人”。如今回望，这趟旅程比承诺更丰盈——我们在惊蛰的雷声中听过布氏鲸的呼吸，在夏至的蝉鸣里追寻过萤火虫的光迹，在霜降的清晨静候青柿染霜、岁月留甜，在大雪的岁暮触摸过泥兴陶泥与火淬炼成壶的温度。
最难忘的，是您给予的回应。是评论区那句“这是我记忆里的广西啊”的留言，是那位要把夏至绘本留给未来孩子的读者，是每一位在深夜里与我们分享家乡物候故事的陌生人……是你们，让“时间的旅人”不再孤单，让每一期报道都有了温暖的归处。
节气如灯，不仅照亮四时流转，更照亮每个人心中那条归家的小路。感谢你们，愿意陪我们慢慢走过这四季，听我们讲完二十四期关于土地、关于传承、关于生活的故事。
大寒虽冷，但我们知道——那些被节气唤醒的情感，都已悄然落地生根。待东风再起时，自会破土生花。
栏目有终，情怀无尽。谨以此系列，致敬每一位认真生活的人，致敬我们共同热爱的、生生不息的广西。
再见实盘配资，亦是最温暖的开始。
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